ダイエット・筋肉 レビュー 通勤 日記

ギックリ腰で地味に腰痛が続いていてバンテリンコーワサポーター 腰用とクリーミィーゲルEXが尊い！

ちょっと前にギックリ腰を起こしてからずっと痛いです！！ ジムでデッドリフトしてて痛めと言ったら馬鹿にされました……。 鍛えに行って壊してどうする……。 まあ、これはキッカケに過ぎず、もともと２～３年に一度ギックリ腰をやっちゃうんですよね。 通いやすいように会社の近くの整...

ライド レース レビュー

激安カーボンディープホイールのPrime BlackEdition 50を履いてみたのでインプレ３　彩湖で平坦グルグルをレース速度で走ってみてはどうか？

せっかくのカーボンディープですから、当然平坦でこそ力を発揮してくれます。 それなので平坦でレース速度で走ってみましょう。 場所は彩湖。 関東圏の方ならご存知の平坦練習のメッカですね。 練習の時は大抵土手側を走ります。 一周4.8kmの約５km。 獲得標高は１２ｍ。...

ライド 雑談

踏切で足をすくわれて派手に落車！ここ危険だけど、このままにしとくの！？

最近は色々あって久々のロングツーリング。 なのに派手に落車しちゃいましたよ……。 場所はここ 東青梅駅のすぐ横の踏切です。 ここを普通に通ったら、スコーンと足をすくわれて落車してました。 落車の瞬間は、全く想定していなかったの本当に何も気づかず。 まあスリッ...

ライド レビュー 自転車整備

激安カーボンディープホイールのPrime BlackEdition 50を履いてみたのでインプレ２　ロングツーリングでチェック

カーボンディープを履いてロングを走ったインプレです。 いつも通り彩湖に集合、ここから山までは平坦トレインです。 トレインについていると、やっぱり楽！ 軽く踏むか、回しているだけでついていける。 脚が消耗せずに山まで行けるのは大きいです！ スタートは多少重たいけど縦...

レビュー 自転車整備 通勤

激安カーボンディープホイールのPrimeE BlackEdition 50を履いてみたのでインプレ１　通勤チェック

５０ｍｍハイトのカーボンディープで走ったのでインプレしてみます。 走ったのは都内通勤を片道２０ｋｍを１週間。 通勤で最初に感じたのは楽！ 踏み続けなくても慣性で回ってくれる感じで、クランクを1～２時から５時くらいまでクンッ、クンッて踏むだけ速度をキープしてくれる。 ...

レビュー 自転車整備

激安カーボンディープホイールのPrime BlackEdition 50を購入してみました。

9000C24がウネウネで使い物にならないのでカーボンディープを購入。 激安で有名なPRIMEのBlackEdition 50です。 注文して1週間かからずに届いた！ 最近のガイツーは凄いね。 中身はホイールの他に付属パーツが付いてました。 中身はブレーキシュー...

ライド 自転車整備

ハスるとホイールが歪んじゃうからね。ちゃんと前を向いて走ろう！

ちょっと前の話ですけど、いつも通りツーリングに行ってたんです。 登りでダンシングしてたら、リアがガコッていったと思ったら、仲間のモンドさんがガッシャーンとコケてるんですよね。 まあ、痛いくらいで済んだのでよかったのですが、洗うとシミてそう！ 一応ダンシングをする瞬...